Nasze zajęcia

SUPER KLATKA

gym girl

Trening aerobowy o średniej i wysokiej intensywności, którego celem jest kształtowanie problematycznych części ciała od pasa w górę czyli: brzucha, klatki piersiowej, pleców, rąk. Składa się z części aerobowej oraz wzmacniającej z nastawieniem na intensywne ujędrnianie.