Nasze zajęcia

BALL&XCO

pilates class in a gym

PUPA+BRZUCH+RAMIONA – zajęcia prowadzone są ze specjalnymi dużymi piłkami. Na zajęciach spalisz kalorie, wzmocnisz i ujędrnisz pośladki. Zajęcia w formie treningu interwałowego z mocnym nastawieniem na rzeźbienie mięśni dolnych części ciała oraz ramion. Użycie XCO zwiększa spalanie o 30% Zajęcia dla wszystkich.