Gimnastyka izometryczna. Celem jej jest wyszczuplenie i ujędrnienie ciała poprzez zwiększenie wytrzymałości mięśni i całkowitą redukcję cellulitu. Sekretem ćwiczeń są izometryczne skurcze, dzięki którym napinamy mięśnie, ale nie poruszamy stawów, co pozwala uchronić nas przed wszelkimi, możliwymi urazami i schorzeniami. Zajęcia dla wszystkich.